Všímavost : cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají /

Dvojice britských psychologů nabízí rady a cvičení, které pomáhají překonat stres v dnešní hektické době. V podstatě jde především o to soustředit se na přítomný okamžik a vnímat ho pokud možno z té lepší stránky.

Hlavní autor: Sinclair, Michael
Další autoři: Seydel, Josie, Sýkorová, Ivana
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Alferia, 2015
Vydání: První vydání
Témata:
Konspekt: 159.92
On-line přístup: Obsah dokumentu
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Internet

Obsah dokumentu

Knihovna Žamberk

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
421880086096 86096 159.95 (neuvedeno) Dostupné 6x